1. 制定相应目标。制定近期目标可以是一天的，也可以是一周的，还可以是一个月的，制定长期的目标，远则一年，甚至更长。
2. 做好准备。每天为目标做一点，这样将大目标分解成小目标，日积月累，慢慢的就会越积越多。
3. 培养耐心。能做到心平气和，才能够使自己有良好的精神，有好的身体，才有更理性的思考。
5. 培养平常心。遇事多往好处想，则能发现别人的长处，发掘自身的长处，找到前进方向，锁定人生目标。
