走、跑、跳、投、平衡、钻、爬、攀登、徒手操、轻器械操、排队和变换队形等。
作用：
1. 锻炼幼儿身体，促进其正常发育，提高幼儿对自然环境的适应能力，增强其体质。
2. 发展幼儿的基本动作，使他们动作灵敏、协调、姿势正确。
3. 培养幼儿机智、勇敢、遵守纪律等优良品德和活泼开朗的性格。
