方法：
1. 打开电脑，使用浏览器搜索“QQ空间官方网站”。
2. 进入QQ空间官方网站后，点击“忘记密码”按钮。
3. 在跳转后的页面中，输入QQ账号，点击“开始认证”选项。
4. 在弹出的窗口中，拖动滑块完成图片验证。
5. 点击“确定”按钮。
6. 打开手机中的QQ安全中心APP，查看获取的动态密码。
7. 将获取到的动态密码填入电脑当前页面的文本框中。
8. 点击“确定”按钮，即可更换新的QQ空间密码。
9. 在跳转的页面中，输入新的密码，点击“确定”按钮，即可设置成功。
