电灯忽亮忽暗的原因及解决办法如下：
1. 灯管的启辉器接触有问题或者已损坏。
解决办法：在接通电源的情况下，顺时针、逆时针旋转启辉器，如果没有效果，更换启辉器即可。
2. 观察日光灯管两端，如果发黑比较严重，说明灯管寿命到了。
解决办法：更换一根新的灯管即可。
3. 电源电压不稳定。
解决办法：避免在用电高峰期同时使用多种大功率用电器。
