1. 把罐头火腿切成条。
2. 把小胡萝卜也切成条状。
3. 喜欢吃芝士的也可以加芝士备用煮好的白饭，然后铺平在一片紫菜上。
4. 把火腿条，蟹柳和胡萝卜放点油在锅里煎。
5. 然后把材料都铺平在米饭上。
6. 然后就开始卷。卷成一条，然后压紧。
7. 在上面涂上一层香油，不仅吃起来会香，而且会让紫菜包饭看起来有光泽，也比较好切。最后切成一块一块的，可以开动喇！
