天气热怎么防中暑

更新时间:02-09 经验 由 迷糊 分享

夏季闷热,这几年的夏季气温更是不断狂飙。

如果没有预防措施,只要在烈日下晒半个小时,就很容易中暑!所以非必要时候,尽量不要在上午十点后、下午两点前出门。

倘若真的要外出,也请做好防护工作,如摄取足够水分,撑遮阳伞,戴遮阳帽,擦防晒油等等都是不错的方式。

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