芋头和土豆一起吃多了，可以先适当的喝点水，促进食物在体内的消化，还可以轻轻的揉揉肚子，这样也可以帮助食物的消化，另外，吃了芋头后土豆很饱时，多走动走动，可以防止出现积食的情况。
如果吃了芋头和土豆后，伴有腹胀、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、头晕身体不适的现象时，而且没有好转的迹象，那么应该去看看医生，以免情况严重，危害身体健康。
