1.准备黑枸杞6颗、适量红茶。
2.将红茶用开水冲洗一遍，然后再倒入开水，焖盖5分钟左右。
3.待水温稍微变凉时，再放入洗净的黑枸杞。
4.黑枸杞中的花青素在高温条件下，易被分解破坏，因此先泡红茶，后泡黑枸杞。
