为什么有人说蜂蜜不能和豆浆一起喝

更新时间:01-23 经验 由 冷兮め 分享

因为蜂蜜不耐高温,在高温下易失去其活性,降低其营养价值,而豆浆必须要煮沸后才能食用,不然喝不熟的豆浆容易刺激肠胃,引起拉肚子,因此,就有人说蜂蜜不能和豆浆一起喝。

不过,一般可以将豆浆煮沸,然后静置变温后,再加入蜂蜜调和,这样就是比较合理的。

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