1. 减少用热水洗脸的次数，每天1～2次即可，少用碱性重的肥皂洗脸。
2. 经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。
3. 洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。
4. 吃饭要吃热食，不要吃放冷的食物。到了冬天，饭菜做出来会凉的很快，这时要注意，应吃热食，放冷的食物对人体的胃和身体都没有好处。
