跑步衣服偏小偏紧
很多人跑马拉松的时候,会穿偏小号跑步衣服,大量出汗以后,衣服和皮肤经常摩擦,时间长就往往会造成伤害。
乳头大而敏感
还有些跑友,即使穿了宽松的T恤,但是乳头敏感,一受刺激就勃起立起来,然后一路摩擦摩擦摩擦,难免胸前两侧酸刺感。
肥胖
肥胖人群的时候除了乳头容易受到磨损而出血,皮肤也容易受到摩擦而出血,如腋窝部位、大腿内侧等等。