肚皮舞跳多久能翘臀跳肚皮舞多久可以瘦肚子-趣分享

至少3个月左右。

想要见到翘臀效果，需要长期的坚持练习肚皮舞，特别是臀部脂肪较多的，可能需要先将多余赘肉减去，因此需要的时间也会长一些，一般情况下至少要3个月才能看到臀部明显变翘了，具体时间因人而异。

标签： # 肚皮舞跳多久能翘臀

声明：关于《肚皮舞跳多久能翘臀》以上内容仅供参考，若您的权利被侵害，请联系13825271@qq.com
本文网址：http://www.25820.com/exp/16_4052817.html

肚皮舞跳多久能翘臀