引体向上消耗多少热量

更新时间:02-03 经验 由 枝桠 分享

引体向上消耗的热量是很少的,一个60KG的人,做引体向上路程大约为半臂长,大概是35cm,因此做功为W(功)=F(力)*S(距离)=mg*s=60*10*0.35=210J(焦耳)=50.169cal(卡)。

所以,做一个引体向上大约会消耗50卡的热量。

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