吃花生酱会发胖吗？怎样做花生酱不发胖-趣分享

花生酱里面含有单一不饱和和脂肪酸，还能增加饱腹感，降低人体胆固醇的含量，还能增加身体的健康质量，所以吃花生酱不会胖，适量的吃反而还起到了保健的作用。

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吃花生酱会发胖吗？