晨跑后洗澡对身体好吗？晨跑回来洗澡好吗-趣分享

最好不要立刻洗澡。

早上晨跑完可不可以洗澡没有明确规定，但是最好不要立刻洗澡。只能说晨跑后不宜立即洗澡，而且这还得看跑步的程度，如果出了很多的汗就不宜立即洗澡，没出什么汗基本问题不大。

标签： # 晨跑后洗澡对身体好吗

声明：关于《晨跑后洗澡对身体好吗？》以上内容仅供参考，若您的权利被侵害，请联系13825271@qq.com
本文网址：http://www.25820.com/exp/16_4071456.html

晨跑后洗澡对身体好吗？