木瓜煲什么汤能润肺

更新时间:02-10 经验 由 野仄 分享

木瓜排骨汤、木瓜瘦肉汤等都有很好的滋阴润肺效果。因为猪肉性平,味甘、咸,入脾、胃、肾经,有滋阴润燥的功效,和木瓜一起炖汤,对于肺热、燥咳等症状也有食疗的效果。

木瓜瘦肉汤的做法

食材:半熟木瓜半个、瘦肉片适量、盐少许、鸡精粉少许、水适量、香葱末适量、枸杞适量。

做法:

1. 木瓜去皮去籽切小块,肉洗净切片。

2. 将肉片放凉水中煮开捞出放入另一汤锅中,加木瓜、枸杞和水一起煮熟。

3. 加盐和鸡粉调味,加香葱即可出锅。

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