干沙棘果怎么泡水

更新时间:01-24 经验 由 凉人心 分享

干沙棘果泡水的步骤如下:

1. 将干沙棘果中的坏果选出,然后用清水稍微清洗干净表面灰尘。

2. 接着将干沙棘果倒入杯中,倒入适量的温开水.

3. 然后盖上盖子焖3-5分钟。

4. 最后加入适量的蜂蜜搅拌均匀,即可冷却至适宜温度食用。

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