除了食疗宝宝咳嗽有痰这4招也管用

更新时间:01-21 经验 由 囚人 分享

脚底按摩

如果宝宝是风热咳嗽有痰,并伴有咽痛症状的,可以采用脚底按摩的方式来缓解病症。

按摩方法

1. 先上下来回搓宝宝的脚心,每只脚搓30下。

2. 然后每个脚趾都上下按摩20—40下,重点按摩脚面大脚趾根部两侧的部位,这个部位就会很疼,每只脚按摩5分钟。

3. 按摩后要及时给宝宝多喝温开水,也可以喝淡淡的盐开水。

4. 每天坚持给宝宝按摩两次,再配合食疗,宝宝的病会很快愈合。

推拿治疗

1. 清肺经:5分钟500次

位置:宝宝无名指面指根到指尖。

手法:以拇指侧面或指肚,在穴位上作直线推动。

作用:泻热解表,止咳化痰。

2. 内运八卦:5分钟500次

位置:宝宝手掌面,以掌心(劳宫穴)为圆心,以圆心至中指根横纹,内2/3和外1/3交界点为半径,画一圆,八卦穴即在此圆上。

手法:家长的左手握住宝宝除大拇指以外的四指,右手在宝宝的八卦穴上做环形推动。

作用:行滞销食,宽胸利膈,理气化痰。

3. 揉膻中:150次

位置:宝宝胸部正中线,两乳头连线中点。

手法:分揉法和推法。揉用中指端按揉,约揉50~100次;推用双手拇指腹自膻中穴向外分推,约50~100次。

作用:理气顺气,止咳化痰。

蒸汽法

利用水蒸汽不仅可以使宝宝体内的痰液变稀释,方便咳出,还有利于减轻宝宝气管与支气管黏膜的充血和水肿,减少咳嗽的症状。因此家长们可以采用蒸汽法帮助宝宝排痰,具体操作方法如下:

1. 准备100度左右的沸水,倒入一个大口径的茶杯中,然后抱起孩子。

2. 让宝宝的口鼻都对着冉冉升起的水蒸气,家长可先用自己的手部测下温度,以不烫为宜,以免发生意外烫伤。

拍背法

拍背法不仅能促使患儿肺部和支气管内的痰液松动,向大气管引流并排出,而且还能促进心脏和肺部的血液循环,有利于支气管炎症的吸收,使疾病能尽早痊愈。因此宝宝咳嗽有痰若是咳不出,家长需要给宝宝拍痰,具体方法如下:

1. 抱起宝宝,让宝宝的头部位于家长的肩膀上,然后手握空拳拍打宝宝的后背。

2. 拍打的力量不宜过大,要从上到下,依次进行,每次拍3—5分钟,每日拍2—3次。

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