宝宝指甲薄脆怎么解决 是怎么回事?

更新时间:02-01 经验 由 南鸢 分享

健康预警:营养不良

指甲薄脆的现象可见于扁平苔藓等皮肤病,但更多是由于指甲营养不良引起的。指甲中97%的成分是蛋白质,所以补充蛋白质对宝宝很重要,而且微量元素的补充也必不可少。

宝宝的进食量有限,给宝宝补充蛋白质时应以优质蛋白为主,适当吃些鱼、虾等高蛋白食物,或者核桃、花生等;另外,微量元素锌、钾、铁的补充对指甲的健康也必不可少,宝宝可以多吃动物瘦肉、肝脏、蛋类和牡蛎、虾皮等,以及香蕉、葡萄。

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