莲子的注意事项与禁忌症

更新时间:01-27 经验 由 陌流兮 分享

1.莲子心性寒,因此体寒的人不宜长期服用,会加重自身的体寒症状,空腹不宜食用莲子心。

2.莲子涩肠止泻,大便燥结者勿用,不能与牛奶同用,会加重便秘。

3.莲子不可与蟹、鱼虾、海鲜类同吃。

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