孕妇可以每天喝柠檬水吗?

更新时间:02-09 经验 由 浅殇 分享

孕妇可以每天喝,但要适量。

柠檬又被称为“宜母果”或“宜母子”,是一种适宜孕妇食用的饮品。柠檬所含的营养丰富,除了含有丰富的维生素C、A、P以外,还含有柠檬酸、苹果酸等有机酸,钙、铁等矿质元素,有利于准妈妈吸收营养,安胎养胎。

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