宝宝感冒比较明显的呼吸不通畅，导致睡觉经常会憋醒，很不舒服，有吵闹不安，这种情况如果鼻腔里面有分泌物，比较黏稠的分泌物，家长用不是很尖锐的东西，像那种小棉签帮他清理一下，可以缓解一下鼻塞的情况，另外睡觉的时候一定注意不要窝着脖子，保持呼吸道的通畅，适当的垫高头部，主要是肩颈部，保持脖子的伸直状态，头部可以适当抬高大概30-35度左右，帮助宝宝缓解一下鼻塞的情况。
如果是明显的不舒服，家长没有办法，可以去医院，由医生检查宝宝的情况，需要药物治疗，治疗以后可能这种情况会慢慢的缓解。
