蜂蜜水越喝越便秘怎么解决 是怎么回事?

更新时间:02-08 经验 由 蓝玉 分享

果糖不耐受

蜂蜜当中含有丰富的酶、果糖以及大量的活性物质成分,因此食用之后能够促进肠胃的蠕动,从而能帮助预防便秘的发生。但如果本身有果糖不耐受这种情况的话,喝蜂蜜水之后就不能吸收其中的果糖成分,所以就可能改善不了便秘情况,反而会使便秘症状加重。

自身饮食生活习惯问题

便秘和自身的饮食已经生活习惯都是有很大的关系的,喝蜂蜜水虽然能起到缓解便秘的作用,但如果在喝蜂蜜水的同时还是保持着不好的生活以及饮食习惯的话,即使天天喝蜂蜜水,还是会存在便秘的情况.

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