吃完鸡蛋后不要立即吃糖

更新时间:01-22 经验 由 花栀 分享

鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。

但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。

很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。

而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。

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