故事发生在美国一家酒店里，哈佛大学医学院的艾丽雅?克拉姆（AliaJ. Crum）和心理学家艾伦?兰格（Ellen J. Langer）做了一项实验。
他们向酒店里面的一部分服务员宣讲说：他们平时的工作——打扫房间，是一种很好的锻炼减肥方式，并让他们把平时的工作当成是自己每天在锻炼，一个月之后他们又查看，虽然这些服务员还是像往常一样打扫房间、工作。
但在，意念就是这么个神奇的东西，那些听过宣讲的服务员的体重明显降低了，健康指数也明显上升，而另一部分的人却没有此改善。
讲到这里，你的信心是不是加倍了呢？
