食欲激素分泌导致吃完饭后就想睡觉-趣分享

吃饭的时候人体大脑中会分泌一种叫食欲激素的物质，食欲激素能够参与人体睡眠-觉醒周期的调节，而吃完饭后人体大量的葡萄糖会减少这种食欲激素的分泌而容易使人感到困倦。

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食欲激素分泌导致吃完饭后就想睡觉