睡眠质量不好引起说梦话睡眠不好说梦话吗-趣分享

睡眠质量不好的人，在睡觉的过程中，大脑中某一部分神经细胞仍然处于活跃状态，如果负责言语部分的神经细胞处于活跃状态就会指挥人说话，从而使人容易说梦话。

反过来说梦话也会影响睡眠质量。

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