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额头热敷或用温水洗脸

更新时间：02-11 经验 由 趁年轻 分享

午睡后，可以使用热毛巾直接敷在额头上，对头痛会有所缓解。

在热敷的同时可以轻度的按压。

用温水洗脸可使头脑的清醒。

标签： # 额头热敷或用温水洗脸
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