胖大海和什么一起泡水更好

更新时间:01-26 经验 由 薇糖 分享

胖大海入肺经,具有清肺润肺的功效,单独饮用效果有限,与罗汉果、金银花、菊花、雪梨、甘草等清热解毒、润肺的药物一起泡水效果会更好,可以加强其清热润肺、利咽解毒的功效。

胖大海桔梗甘草茶

材料:胖大海2枚,桔梗6克,甘草3克,冰糖适量。

1. 将胖大海、桔梗、甘草用清水冲洗一下,放入茶杯中。

2. 加入沸水冲泡。

3. 再将冰糖放入,搅匀。

4. 加盖,闷10-15分钟左右即可饮用。

胖大海菊花茶

材料:胖大海2枚,菊花5克,冰糖适量。

1. 将胖大海、菊花、冰糖放入杯中。

2. 倒入沸水冲泡。

3. 加盖闷10分钟左右。

4. 待稍冷却后即可代茶饮用。

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