桂圆不适合哪些人吃

更新时间:02-11 经验 由 瞳荧 分享

除了上火人群不适合食用外,以下人群也不建议食用:

高血糖患者

桂圆味道甘甜,含有较多的果糖、葡萄糖等糖类物质,容易被人体所吸收利用,高血糖患者若是食用了较多的桂圆,很容易导致体内血糖升高,对身体健康造成不利影响。

痰湿停滞者

桂圆糖分较高,滋补功效出色,然而对于湿滞停饮者来说,其本身脾胃运化功能就较常人弱一些,如果食用桂圆这类滋补甜腻的食物的话,会更有碍脾胃运化,加重身体困重、不思饮食、舌苔黄腻等表现。

声明:关于《桂圆不适合哪些人吃》以上内容仅供参考,若您的权利被侵害,请联系13825271@qq.com
本文网址:http://www.25820.com/exp/16_4212600.html