下述中药泡脚偏方虽然功效有差异,但是用法类似。
中药泡脚用法:将中药材放入3L水中,大火煮沸后,用文火继续煮15分钟,取药汁泡脚。药汁温度控制在40°C左右,以不烫脚为宜。
1. 风寒感冒足浴方
中药材:荆芥10g、防风10g、苏叶10g、葱白5段、生姜5片。
2. 风热感冒足浴方
材料:白菊花10g、板蓝根10g。
3. 高血压足浴方
材料:冬桑叶50g、茺蔚子30g、桑枝30g。
4. 失眠足浴方
材料:吴茱萸40g、米醋(白醋)适量(1~2两)。
5. 足跟痛足浴方
材料:五加皮30g、川芎50 g、红花20 g、威灵仙30g。