睡觉时间过长

更新时间:01-25 经验 由 花心症 分享

过长时间的睡眠时间中,由于肌肉放松,血液回流受阻,体内酸性物质堆积,不能及时的排出体内,会导致醒来时出现酸痛的感觉。

所以睡觉时间也是要控制好,不宜过长时间的睡觉。

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