耳和髎疼痛如何按摩-趣分享

用双手的食指或中指点按左右两侧的耳和髎，先以顺时针方向匀速按揉100下，再逆时针方向匀速按揉100下，每天按揉3-4次，可以起到解痉止痛，祛风通络的作用。

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耳和髎疼痛如何按摩