1、鱼际穴
穴位位置:鱼际穴也就是大拇指的后侧,在手臂合拢之后,可以大拇指和食指中间有轻微的隆起,而这个隆起的部位也就是鱼际穴。
2、阳溪穴
穴位位置:阳溪穴的位置大拇指和手臂之间的关节连接处,只要将手指摊开,大拇指轻微的往前伸,看关节的连接处会有一处凹陷,而这凹陷的地方也就是阳溪穴。
3、外关穴
穴位位置:外关穴的寻找方法是观察自己的手腕,在链接手掌的皮肤处,有一处皱褶,将手另外一只的中指,食指,无名指闭拢覆盖在这处褶皱上面,而这个外关穴就在食指的旁边。
4、曲池穴
穴位位置:将手肘弯曲,到九十度的时候停止弯曲,观察自己的手肘,在手肘部位有一处横纹,横纹的外侧有凹陷的地方,这也就是曲池穴。
