随着天气转热,人们爱开空调享受清凉。
但是,夏季是“长”的季节,如果经常吹空调太凉的话,毛孔闭合,不利于代谢排毒,影响身体正常生理功能。
因此,我们要尊重规律,该出汗就要出汗,要多补充水分以排毒、养颜。