可能是晒伤了。
紫外线照射到人体之后会损伤皮肤的表皮细胞，还会使真皮层的弹力纤维受损，时间过长的话就有可能出现皮肤瘙痒、红肿的情况，为紫外线灼伤皮肤的表现。
出现皮肤损伤后注意在皮肤好转之前是不可以再次接触大量紫外线的，可以用冰敷来缓解不适的症状，饮食上也要清淡、忌辛辣刺激，多喝水，加快皮肤的新陈代谢，一般是可以自行恢复的，如果情况严重者建议及时就医。
