吃富含钙质食物可以美白牙齿牙齿美白有几种方式-趣分享

牙齿缺钙的话，牙齿肯定不白，不好看，因为钙质是牙齿重要的物质组成，因此日常生活中多吃含钙质高的食物，能够达到健康美白的效果。

推荐食物：奶制品、豆制品。

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吃富含钙质食物可以美白牙齿