如果同时有齿痕舌和裂纹舌，那么需要通过以下几点进行调理身体：
饮食调节
齿痕舌和裂纹舌都是很常见的，只要症状不是很严重的情况下，是可以不进行特殊治疗的，此时可以通过饮食调节缓解治疗，多吃像红枣、枸杞以及维生素B丰富的食物，这样可以减轻和控制舌苔上的裂纹和齿痕症状，对于辅助治疗此病症有一定益处；注意不要吃过多辛辣油炸食物，厚味过重的食物。
西药治疗
如果齿痕舌和裂纹舌的症状比较严重，对人体产生了不适感，此时建议去医院检查治疗，可以服用西药治疗，在医生的指导下口服抗感染的药物和抗炎药物治疗，对症对因进行能发挥一定抗炎功效，预后效果也是比较不错的。
中药治疗
齿痕舌和裂纹舌本身就是中医上疾病术语，如果服用西药没有明显的效果，并且发病的时间比较长，伴有舌红绛，气阴两虚等不良现象，那么此时可以结合中医辨证治疗，按一定疗程进行能早日治愈，是不会造成什么副作用的。
