无论是大学生还是上班族亦或是无业人士，为了各种各样的目的而熬夜，甚至已经把熬夜当成一种常态，形成习惯，难以调整到正常的生活作息规律上了。
1. 长时间的熬夜会使脸部皮肤变黑。
2. 因为人体长时间得不到休息，皮肤就会出现比较暗的情况，尤其是在晚上各个器官排毒的时候，如果不能在熟睡中度过，时间久了就会导致人体出现衰老。
