一套简单有效的瘦脸操,随时随地、只要双手就可以做,经常做瘦脸操,可以增加人的颜值。下面一起来看看吧!
1. 张开双掌,放在左右两侧的脸颊上,手掌施加一点压力,脸部能够感受到明显的摩擦为准,手掌带动脸部肌肤轻轻向上,做出微笑表情,持续20秒。
2. 手掌下移,用手掌腕心接近腕部的地方轻压嘴唇左右笑肌,然后手掌带动肌肉前后移动,20次为一组。
3. 手掌上移,掌心往下接近手腕的部位轻压眉骨,掌心贴于额头之上,然后手掌上移带动眉毛、额头肌肤上提,没10次为一组。
4. 早晚洗完脸之后,各做一次,效果更佳。