1，手机连接电脑，打开同步助手，点击更多功能。
2. 打开后点击微信备份。
3. 然后选择要导出的号，不选可以导出全部。
4. 再选择导出文件。
5. 选择导出格式为TXT，选择好保存位置点击保存就好了。
