吃维生素c是不可以吃虾的。
如果量达到一定程度人就会中毒。
为了避免这种事情发生，尽量不要吃。
饮食最好以清淡易消化为主，避免生冷、油腻、辛辣刺激性的食物。
注意少食多餐、细嚼慢咽，要多喝开水多注意休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜、避免过度劳累，要注意劳逸结合，平时一日三餐要定时定量，注意多休息适当的锻炼一下身体，注意忌烟酒。
