红枣小米粥做法:
食材:小米80g,红枣,8到10颗枸杞,红糖,清水。
1. 小米洗净,浸泡半小时。
2. 红枣,枸杞洗净。
3. 红枣切开,去枣核。
4. 水烧开后,倒入小米和红枣。
5. 转小火熬煮半小时。
6. 煮开后倒入枸杞和红糖。
7. 煮十分钟即可出锅。
红枣小米粥,养胃补气补血,还适合给消化不良,伴有厌食的脾虚的孩子食用。