皮肤敏感是一种常见的皮肤病，它会对皮肤造成严重的伤害，影响人们的正常生活。那么，皮肤敏感怎么办呢？
首先，要改变生活习惯，尽量减少接触刺激性物质，如洗涤剂、护肤品等，尽量不要使用含有香料、防腐剂的护肤品，以免刺激皮肤。其次，要注意饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，以免刺激皮肤。此外，要注意锻炼身体，保持良好的心态，以免压力过大，影响皮肤健康。
此外，还可以选择一些护肤品，如抗敏修护面膜、抗敏修护乳液等，这些护肤品可以改善皮肤敏感，改善皮肤状况，让皮肤更加健康。
最后，要定期去医院检查，及时发现皮肤病变，及时采取措施，以免加重皮肤病情。
总之，皮肤敏感的治疗要综合考虑，改变生活习惯，注意饮食，选择合适的护肤品，定期去医院检查，这样才能有效改善皮肤敏感，让皮肤恢复健康。
