常喝陈皮可以让人获得多种好处，它不仅有助于改善肠胃功能，还能帮助消化，抗炎，抗氧化，抗衰老，抗病毒，抗菌，抗癌等。
首先，陈皮中含有丰富的维生素和矿物质，可以帮助改善肠胃功能，促进消化，改善消化不良，抑制胃酸分泌，减少胃痛，抑制胃肠道炎症，促进肠胃蠕动，改善便秘等。
其次，陈皮中含有丰富的抗氧化物质，可以有效抗击自由基，抗衰老，延缓衰老，促进新陈代谢，抗病毒，抗菌，抗癌等。
此外，陈皮中还含有丰富的维生素C，可以帮助提高免疫力，促进新陈代谢，抗炎，抗氧化，抗衰老，抗病毒，抗菌，抗癌等。
最后，陈皮中还含有丰富的纤维素，可以帮助排毒，改善肠胃功能，促进消化，抑制胃酸分泌，减少胃痛，抑制胃肠道炎症，促进肠胃蠕动，改善便秘等。
总之，常喝陈皮可以让人获得多种好处，它不仅有助于改善肠胃功能，还能帮助消化，抗炎，抗氧化，抗衰老，抗病毒，抗菌，抗癌等。因此，建议大家多喝陈皮，以获得更多的健康益处。
