脐带绕颈是指胎儿脐带绕着胎儿颈部，形成一圈，这种情况在怀孕31周时发生的概率比较大。脐带绕颈会对胎儿的健康产生影响，因此，如果发现脐带绕颈，应该及时采取措施，以确保胎儿的健康。
首先，孕妇应该定期进行B超检查，以及其他检查，以确定胎儿的健康状况，如果发现脐带绕颈，应及时采取措施。
其次，孕妇应该注意调整自己的生活习惯，尽量保持良好的心态，多休息，少熬夜，多运动，保持良好的饮食习惯，尽量减少压力，以保证胎儿的健康。
此外，孕妇还应该定期进行腹部按摩，以促进胎儿的血液循环，减少脐带绕颈的发生。
最后，孕妇应该及时就医，如果发现脐带绕颈，应及时采取措施，如给胎儿施行剖宫产，以确保胎儿的健康。
总之，孕妇在怀孕31周时，如果发现脐带绕颈，应及时采取措施，以确保胎儿的健康。孕妇应该定期进行B超检查，调整自己的生活习惯，定期进行腹部按摩，以及及时就医，以确保胎儿的健康。
