提前老花眼是一种常见的眼病，它会影响人们的视力，使人们看不清楚远处的物体，甚至会影响正常的生活。那么，提前老花眼怎么办呢？
首先，要改变生活习惯，减少眼睛的疲劳。要注意保护眼睛，不要长时间看电视、电脑和手机，尽量减少眼睛的疲劳。另外，要注意饮食，多吃富含维生素A、C、E的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，以增强眼睛的抗氧化能力。
其次，要及时就医，接受正规的治疗。如果发现自己有提前老花眼的症状，应及时就医，接受正规的治疗，以防止病情加重。一般来说，治疗提前老花眼的方法有多种，如眼药水、眼贴、眼膜、眼药片等，可以根据个人情况选择合适的治疗方法。
最后，要坚持运动，保持良好的心理状态。运动可以增强身体的抗病能力，有助于改善眼睛的疲劳，促进眼睛的血液循环，从而改善老花眼的症状。此外，要保持良好的心理状态，尽量减少紧张和焦虑，以免影响治疗效果。
总之，提前老花眼是一种常见的眼病，要想治疗好，就要改变生活习惯，及时就医，坚持运动，保持良好的心理状态。只有做到这些，才能有效改善老花眼的症状，恢复正常的视力。
