手机QQ是一款非常流行的即时通讯软件，它可以让用户在线聊天、发送文件、玩游戏等，是网络社交的重要工具。有时候，用户可能会想要快速退出一个QQ群，那么应该如何操作呢？
首先，打开手机QQ，点击右上角的“我”，进入个人中心，点击“我的群”，进入群列表，找到要退出的群，点击右上角的“群设置”，在弹出的菜单中点击“退出群”，确认退出后即可完成退群操作。
此外，如果用户想要快速退出多个QQ群，可以使用手机QQ的“一键退群”功能，这样可以一次性退出多个QQ群，大大节省时间。打开手机QQ，点击右上角的“我”，进入个人中心，点击“我的群”，进入群列表，点击右上角的“一键退群”，在弹出的菜单中勾选要退出的群，点击“确定”，即可完成一键退群操作。
总之，使用手机QQ退群非常简单，只需要几步操作即可完成。如果要退出多个QQ群，可以使用“一键退群”功能，这样可以节省大量时间。
