孕期是女性生活中最重要的一段时期，孕妇的身体和心理都会受到很大的影响。孕期血糖高是一种常见的病症，它会影响孕妇的身体健康，也会影响胎儿的发育。因此，孕期血糖高的孕妇应该及时采取有效的措施，以确保自己和胎儿的健康。
首先，孕妇应该控制饮食，尽量减少摄入含糖量高的食物，如糖果、蛋糕、汽水等，尽量多吃蔬菜、水果、豆类等低糖食物，以减少血糖的升高。其次，孕妇应该多运动，可以选择游泳、散步、太极拳等有氧运动，以促进血液循环，提高身体的新陈代谢，有助于控制血糖。
此外，孕妇还应该定期检查血糖，以便及时发现血糖异常，及时采取有效的措施。如果血糖持续升高，孕妇应该及时就医，接受医生的指导，及时服用相应的药物，以确保自己和胎儿的健康。
总之，孕期血糖高是一种常见的病症，孕妇应该及时采取有效的措施，控制饮食，多运动，定期检查血糖，及时就医，以确保自己和胎儿的健康。
