拉肚子是一种常见的消化不良症状，肚子疼是其中的一种表现，很多人都会遇到这种情况，那么拉肚子肚子疼怎么办呢？
首先，要明确拉肚子的原因，一般来说，拉肚子的原因有很多，可能是因为食物中毒、营养不良、细菌感染等，所以要根据自身情况，判断出拉肚子的原因，以便采取正确的治疗方法。
其次，要采取正确的治疗方法。如果是因为食物中毒引起的拉肚子，可以采取抗生素治疗；如果是因为营养不良引起的拉肚子，可以适当补充营养；如果是因为细菌感染引起的拉肚子，可以采取抗菌药物治疗。
此外，还可以采取一些辅助治疗措施，比如多喝水，保持肠道的清洁，多吃富含纤维素的食物，以及多运动等，这些都有助于改善拉肚子的症状。
最后，要注意饮食卫生，尽量避免拉肚子的发生。拉肚子是一种常见的消化不良症状，如果发生了，要及时采取正确的治疗方法，以及辅助治疗措施，以便尽快恢复健康。同时，还要注意饮食卫生，尽量避免拉肚子的发生，以免影响身体健康。
